こんなお悩み
ありませんか?
- 健康的な食事を1からきちんと教わり、ダイエット
したい - ダイエットしたいけど誰に相談していいかわからない
- 昔痩せた方法で逆に太ってしまった
- 体重は変わっていないのにズボンが履けなくなった
- 専門家に任せて確実に結果を出したい
- 何から始めたらいいのか全くわからない
- 運動をしているけど全くが変化がなくこのままでは
不安 - 病院で痩せなさいと言われたが何をしたらいいか
わからない
産後の身体が
痩せにくくなる理由
実は
骨盤の緩みと内臓脂肪が
原因です

なぜ骨盤が歪むと
痩せにくくなるの?
- ホルモンによって骨盤が緩む
- 緩み続けると安定させるために
脂肪がつく - 脂肪がつくと内蔵の吸収効率が
低下する - 姿勢が悪くなり代謝が落ちる
- 代謝が下がり余計に
痩せにくい体質に

上記の図のように、産後は
赤ちゃんがお腹にいる時に
開いた骨盤に
内蔵が
落ちてきます。
開いた骨盤には内臓が入り込み、
大きくなった骨盤の上に
脂肪がのるため
ポッコリお腹になります。
さらに冷えやむくみが重なり、
下半身太りにも。
そのため、産後のダイエットは
今まで通り
食事に気を付けたり、
運動をするだけでは
上手くいくことが少ないのです。
女性
体重 -8.1kg
脂肪量 -4.4kg
ウエスト -18.5cm
ヒップ -4.5cm
太もも -0.5cm
※効果には個人差があります
女性
体重 -6.7kg
脂肪量 -3.7kg
ウエスト -6.5cm
ヒップ -2.0cm
太もも -4.0cm
※効果には個人差があります
女性
体重 -6.6kg
脂肪量 -4.4kg
ウエスト -6.0cm
ヒップ -5.0cm
太もも -6.5cm
※効果には個人差があります
女性
体重 -3.4kg
脂肪量 -4.5kg
ウエスト -8.0cm
ヒップ -11.0cm
太もも -5.0cm
※効果には個人差があります























